14 Aralık 2017Makaleler
Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi C vitaminince zengin turunçgiller familyasından portakal vücudumuza birçok yarar sağlamaktadır. Öyle ki, portakal sadece C vitamini kaynağı olmayıp, aynı zamanda B vitamini, bol miktarda lif, potasyum, kalsiyum ve magnezyum minerallerini de barındırır. Portakalın Sağlığımıza Faydaları Barındırdığı C vitamini ile soğuk kış aylarında vücudumuza bir kalkan misali direnç sağlamaktadır. Soğuk algınlığı, gribal […]